Kyssarnas kraft: Hur kyssar påverkar våra romantiska relationer

Kyssar ses ofta som en liten, obetydlig del av ett förhållande, men en ny studie tyder på att det kan vara en mycket viktigare indikator på hälsan i ett förhållande än man tidigare trott. Studien (Busby et al., 2021), som undersökte 878 personer i romantiska relationer som hade varat i minst två år, fann att mängden kyssar var signifikant associerad med både sexuell tillsfredställelse och relationstillfredsställelse.

För kvinnor var mängden kyssar under det senaste sexuella mötet (refererat till som ”specifik kyssning” i studien) kopplat till deras förmåga att få orgasm, frekvensen av sexuell aktivitet och indirekt kopplat till sexuell tillfredsställelse över lag. För både män och kvinnor var den övergripande mängden av kyssar under det senaste året (kallad ”generella kyssar” i studien) förknippat med både sexuell tillfredsställelse och tillfredsställelse med kärleksrelationen generellt. Lågt antal kyssar var också ett starkt mått på sexuellt och kärleksmässigt missnöje.

Hur påverkar kyssar kärlekslivet?

Dessa fynd tyder på att kyssar kan vara ett bra sätt att mäta kvaliteten på en sexuell relation för kvinnor och användbart för att identifiera potentiella problem med missnöje i både det sexuella och övergripande förhållandet för båda könen. Studiens författare föreslår att ytterligare forskning kan utföras för att avgöra om en ökning av frekvensen av kyssar kan leda till förbättrad tillfredsställelse i relationer.

Resultatet av den här studien passar väl ihop med tidigare forskningsresultat på samma område. En forskningsstudie publicerad av samma gäng forskare (Busby et al., 2020) i Journal of Sex Research analyserade data från 1 605 deltagare som alla befann sig i långsiktiga kärleksrelationer. Forskarna försökte förstå sambandet mellan kyssfrekvens och olika aspekter av sexuell och kärleksmässig tillfredsställelse inom relationen. Resultaten av studien var tydliga: de som kysste sin partner oftare rapporterade högre nivåer av sexuell upphetsning, upplevde fler orgasmer under sex och var mer nöjda med sitt sexliv generellt. Dessutom rapporterade individer som kysste sina partner oftare även högre nivåer av övergripande sexuell tillfredsställelse och relationstillfredsställelse.

Intressant nog fann studien också att kyssfrekvensen var negativt associerad med otrygg och undvikande anknytningsstilar. Detta tyder på att frekventa kyssar kan vara ett sätt för par att navigera och övervinna känslor av osäkerhet eller distans i sin relation.

Sammantaget tyder resultaten av även denna studie på att mängden kyssar i ett förhållande är en stark indikator på både den omedelbara kvaliteten på sexlivet och kärleksförhållandets allmänna ”välmående”. Författarna till studien föreslår att mängden kyssar kan vara en viktig variabel för forskare och praktiker att ta hänsyn till när de bedömer kvalitén av pars sexuella och romantiska relation.

Hur påverkar kyssar sexlivet?

Kyssar verkar alltså vara en viktig indikator på hälsan i ett romantiskt förhållande. Både den specifika mängden kyssar under det senaste samlaget och den totala mängden kyssar under det senaste året var förknippade med relationstillfredsställelse. Detta tyder på att par som ägnar sig mer åt kyssar även tenderar att vara mer nöjda med sina kärleksrelationer.

Den specifika mängden kyssar under ett samlag kan vara kopplat till sexuell tillfredsställelse för kvinnor. Mängden kyssar under själva sexet verkar vara förknippat med förmågan att nå orgasm under sex, mängden sex paret har och indirekt kopplat till sexuell tillfredsställelse för kvinnor. Kyssar under sex verkar alltså vara en viktig faktor för kvinnors sexuella tillfredsställelse.

Det är känt sedan tidigare att heterosexuella män får orgasmer oftare under sex jämfört med kvinnor, ett fenomen som kallas ”orgasmgapet”. Denna studie fann att ökad kyssning under sexuell aktivitet potentiellt kan minska orgasm-klyftan och förbättra sexuell tillfredsställelse, särskilt för kvinnor.

Sammantaget tyder resultaten av denna studie på att kyssar kan vara en viktigare faktor i romantiska relationer än man tidigare trott. Ytterligare forskning kan avgöra om en ökning av mängden kyssar kan leda till förbättrad tillfredsställelse i relationer, och kanske även utröna vilka mekanismer kyssar kan påverka relationer och sexuell tillfredsställelse.

Som författarna själva medger behövs det mer forskning för att verkligen förstå hur mängden pussar och kyssar påverkar olika aspekter av ett kärleksförhållande och inte mist sexlivet hos älskande människor.

Longitudinella studier kan hjälpa till att avgöra om ökad frekvens av kyssar faktiskt leder till förbättrad tillfredsställelse i relationer. Resultaten av studierna ovan tyder på att kyssar kan vara en viktig faktor i hur tillfredsställda par känner sig med sina förhållanden, men det är inte klart om en ökning av mängden av kyssar skulle leda till förbättringar i tillfredsställelse. En longitudinell studie som följde par över tid och manipulerade frekvensen av kyssar kan hjälpa till att avgöra om ökande kyssar leder till förbättrad tillfredsställelse.

Genom att utforska de mekanismer genom vilka kyssar påverkar relationer och sexuell tillfredsställelse kan vi få en ännu bättre förståelse för vilken roll kyssar faktiskt spelar i ett förhållande. Studierna ovan fann att kyssar var förknippat med tillfredsställelse i relationer och sexliv, men de undersökte inte de specifika mekanismerna genom vilka denna association uppstår. Framtida forskning kan undersöka hur kyssar kan påverka tillfredsställelse i relationer, till exempel genom frisättning av oxytocin eller andra må-bra kemikalier.

Jämförelse av effekterna av olika typer av kyssar på relation och sexuell tillfredsställelse kan också vara intressant för framtida studier. Studierna ovan skiljde inte mellan olika typer av kyssar, såsom passionerad kyssning kontra pussar på kinden. Det skulle vara intressant att se om olika typer av kyssar har olika effekter på kärleksrelationer och sexuell tillfredsställelse inom förhållanden. Har passionerade kyssar till exempel en starkare effekt på tillfredsställelse än mer flyktiga pussar?

Det finns fortfarande mycket att lära om hur kyssar påverkar relationer och sexuell tillfredsställelse. Framtida forskning skulle kunna bidra till att belysa dessa frågor och ge insikt i hur par kan förbättra sina relationer.
Kyssar ses ofta som en enkel och obetydlig gest i ett romantiskt förhållande, men det är faktiskt otroligt kraftfullt och transformerande. När vi kysser vår partner, uttrycker vi vår kärlek och tillgivenhet på ett fysiskt sätt som ord inte kan förmedla. Det skapar en känsla av intimitet och anknytning som hjälper till att stärka bandet mellan två personer.

Kyssar hjälper till att föra två personer närmare varandra, fysiskt och känslomässigt. Kyssar låter oss uttrycka vår kärlek och tillgivenhet på ett sätt som är kraftfullt och meningsfullt.
Nästa gång du och din partner känner er känslomässigt långt ifrån varandra på grund av stress eller andra jobbiga händelser, försök ge varandra en kyss. Se hur det kan föra er närmare varandra och påminna er om de starka känslor ni har för varandra. För när det kommer till kärlek är en kyss allt som krävs för att göra allt bättre.

Referenser